Ernst C. Prötsch
Der Vitalingenieur
ERST PRÄGT DER MENSCH DEN RAUM,
DANN PRÄGT DER RAUM DEN MENSCHEN
(Winston Churchill)
Es ist eine Tatsache, dass die Belastungen durch unsere Umwelt zunehmen. Sei es durch psychische Faktoren, also zB Stress oder durch physische Einflüsse - wie Elektrosmog, Lärm oder schlechte Luft.
Gebäude haben eine enorme Wirkung auf uns Menschen, unser Wohlbefinden, unsere Vitalität und letztendlich unsere Gesundheit. Sie umgeben uns wie eine dritte Haut. Gesunde Gebäude und Lebensräume führen zu mehr Lebensqualität und besserer Gesundheit. Und dabei ist Gesundheit mehr als das Fehlen von Krankheit.
Als Experte für gesunde Lebensräume bin ich in folgenden drei Bereichen tätig: |
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ErholsamSchlafen
Der Schlafplatz ist die Wellnessoase im eigenen Haus.
Zellregeneration und Immunsystem-Aufbau erfolgen nur nachts. Dabei fährt das Immunsystem „runter“ und wir sind viel empfindlicher möglichen Störfaktoren ausgesetzt. Ein gesunder Schlafplatz ist deswegen von enormer Bedeutung.
Auch die Zirbeldrüse kann nur in einem ungestörten Umfeld das schlaf- und erholungsfördernde Melatonin produzieren.
Es gilt im Schlaf unsere „Akkus“ aufzuladen um vital und voller Energie in den neuen Tag zu starten. -
GesundWohnen
90 % seiner Zeit verbringt der moderne Mensch in geschlossenen Räumen.
Es liegt somit auf der Hand, dass neben einer gesunden Ernährung und Lebensweise auch die Räume, in denen wir uns täglich aufhalten, wesentlich zu unserem Wohlbefinden beitragen. Dabei bestimmen wir überwiegend selbst wie unser Umfeld aussieht und womit wir uns umgeben. Räume wirken auf unseren Körper, unser Bewusstsein und unser Unterbewusstsein – denn „In einem gesunden Körper wohnt ein lebendiger Geist!“.
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ErfolgreichArbeiten
Es sind viele Stunden, die wir am Arbeitsplatz verbringen.
Eine gesunde Umgebung am Arbeitsplatz erhöht die Aufmerksamkeit und führt zu weniger gesundheitsbedingten Abwesenheiten. Dadurch ist es möglich eine optimale Produktivität zu erreichen. Unternehmen können sich herausheben und Ihre Attraktivität für neue potentielle Mitarbeiter erhöhen.
Über mich |
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Ernst C. Prötsch
Ich sorge dafür, dass Sie besser SCHLAFEN, gesünder WOHNEN und erfolgreicher ARBEITEN.
Und somit letztendlich jeden Tag „ein bisschen Urlaub“ machen in Ihrer „Energietankstelle“.
“Wenn Sie abends Schlafen gehen und am Morgen vollkommen regeneriert und erholt aufwachen wollen, dann lassen Sie mich Ihren Schlafplatz analysieren“.
Kontaktieren Sie mich
Werden Sie aktiv und steigern Sie Ihr Wohlbefinden!
Ich beantworte gerne Ihre Fragen. Kontaktieren Sie mich jetzt - ich freue mich über Ihre Anfrage und Ihr Interesse.
